| Hallenbad Telli Aarau |
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| Schwimmen |
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| Kurstag |
Zeit |
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Kursbeginn |
Leitung
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Morgentraining für Triathleten und ambitionierte Schwimmer mit Stefan Trümpler |
| Dienstag |
06.45 - |
08.00 h |
nach Absprache |
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| Freitag |
06.45 - |
08.00 h |
nach Absprache |
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Information und Anmeldung: Schwimmclub Aarefisch, Geschäftsstelle, Géraldine Escher, Weihermattstr. 74/76, 5000 Aarau, 062 823 02 09 oder schwimmschule@aarefisch.ch
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Grundlagen 1 Kraul-, Rückenkraul / GL 1 |
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Ich schwimme in Rücken- und Brustlage. Ich möchte nun Kraul lernen und möglichst ökonomisch schwimmen.
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| Freitag |
19.45 - |
20.45 h
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20.8.- 22.10.2010 |
Urs Hochuli |
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| Grundlagen 2 Kraul-, Rückenkraul / GL 2 |
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Ich schwimme 25 m Kraul. Ich brauche Korrekturen und Tipps, um Kraul ökonomischer zu schwimmen.
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Mittwoch
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20.45 -
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21.45 h
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18.8.-20.10.2010 |
Céline Martin
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Techniktraining / TT |
Ich kann gut Kraul schwimmen. Ich brauche Korrekturen und Tipps, um längere Distanzen ökonomischer zu schwimmen. Ich lerne und vertiefe Rückenkraul und Brust.
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| Mittwoch |
19.45 -
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20.45 h |
18.8.-20.10.2010 |
Céline Martin |
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| Technik- und Ausdauertraining* / TA |
Ich brauche Korrekturen und Tipps, um Distanzen über 2 km ökonomischer zu schwimmen, vor allem Kraul. Ich bereite mich auf Triathlon-, Gigathlonwettkämpfe vor.
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| Freitag |
20.45 -
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21.45 h
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20.8.-17.12.2010 |
Céline Martin
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Eintritt in den Kurs auch während des Semesters möglich
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Fitnesstraining* / FT
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Ich brauche Korrekturen und Tipps, um gut Kraul, Rückenkraul und Brust zu schwimmen. Ich lerne Delphin. Ich trainiere gegen 2 km.
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Freitag
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20.45 -
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21.45 h
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Winter: HB Telli
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Daniela Kaufmann
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Freitag
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18.30 -
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19.30 h
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Sommer: Freibad Rupperswil-Auenstein
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- Quartalskurse jeweils 8 Lektionen à 60 Min: Fr. 180.- (exkl. Eintritt)
- Halbjahreskurse ca. 18 Lektionen à 60 min: Fr. 405.- (exkl. Eintritt)*
- Gruppenunterricht, 8-10 TeilnehmerInnen
Quartalskurse beginnen jeweils bei genügend Anmeldungen im Februar, April, August und Oktober, Halbjahreskurse im August oder Februar.
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Wasserfitness
Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit (Qualitop anerkannt) |
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Kurstag
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Zeit
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Kursbeginn
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Leitung
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| Freitag |
15.30 -
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16.15 h
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15.1.-25.6.2010 |
Géraldine Escher
Christine Ott |
| Eintritt in die Gruppe auch während des Semesters möglich | - 18 Lektionen à 45 Minuten CHF 270.-- exkl. Eintritt
- Gruppenunterricht, 6-12 TeilnehmerInnen
Information und Anmeldung: Schwimmclub Aarefisch, Schwimmschule, Géraldine Escher, Weihermattstr. 74/76, 5000 Aarau, Tel. 062 823 02 09 oder schwimmschule@aarefisch.ch
Die Anmeldung zu einem Kurs ist verbindlich. Abmeldungen bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn sind kostenlos möglich, bei Abmeldung bis zum 1. Kurstag wird eine Grundgebühr von CHF 50.-- verrechnet. Bei späterer Abmeldung oder Nichterscheinen ist das ganze Kursgeld geschuldet. Versicherung ist Sache der KursteilnehmerInnen, die Kursleitung lehnt jede Haftung ab.
Ihre Meinung zu den Kursen: Kursbeurteilung an schwimmschule@aarefisch.ch
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